Súlyzótárcsák az erőnlét fokozásához
Ha szeretünk rendszeresen edzeni, akkor érdemes gondoskodni róla, hogy odahaza legyen néhány segédeszköz, amit mindig elővehetünk, amikor arra szükség van. A súlyzótárcsák elengedhetetlen elemi az izommunkának, amennyiben komplex gyakorlatokat akarunk…